Lær deg å overliste hjernen dinDin primitive hjerne vil lure og lokke deg til å gå tilbake til det gamle hele tiden. Når du blir bevisst hva hjernen din gjør med deg, kan du legge en plan for å overliste den. Uten å måtte ty til viljestyrke og høy motivasjon. Kun ved å forstå hvordan…
Hjernens evinnelige rop om status quo Les mer »
Hva vil du tro på?Hvem ville du vært om du ikke trodde på det du har trodd på? Hva om din sannhet kun er en variant av fakta? Om du kan velge å tro akkurat hva du vil, ville du valgt noe annet? Forskjellen på tanker og faktaTenker du noen gang at akkurat slik må
Fakta gjør ikke vondt Les mer »
Hva tror du om deg selv? Å jobbe med vektreduksjon gjør en oppmerksom på mange menneskers tanker om seg selv. Noen har sterk og god selvfølelse, selvbilde, selvinnsikt og selvtillit, noen har variasjoner av dette og noen mangler mye. Ulike livshendelser kan ha gjort en person usikker på om de er elskelige. Kan noen i det
Roller og relasjoner i voksenlivetSom godt voksen kvinne med voksne barn, bonusbarn, barnebarn, svigerforeldre, egne foreldre med mer, finnes det både masse kjærlighet og mange flotte familiære opplevelser. Ved å være så mange gir det også grobunn for mye synsing om hvordan ting skal gjøres, når og med hvem. Altså, man har i blant lyst
Ubetinget kjærlighet Les mer »
Er du et barn som ikke får viljen sin?Vi vil ha alt, vi vil ikke være ansvarlige for alt. Vi ønsker at noe uten for oss selv skal være ansvarlige når vi ikke får til noe. Hadde det ikke vært for at mannen min alltid kjøper potetgull hver fredag, så hadde jeg klart å gå
Ta ansvar for hva du føler Les mer »
Varsler
